Beim Fagott gilt mein Grundsatz: „Das Instrument kommt zum Spieler, nicht umgekehrt.“ Du stehst aufrecht, Kopf gerade, Schultern locker, und stellst Gurt, Daumenstütze und S-Bogen so ein, dass das Rohr fast von selbst auf deiner Unterlippe landet. Wer lieber sitzt, kann einen Sitzriemen nutzen.
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Warum die Haltung so wichtig ist
Ein Fagott ist rund 1,35 Meter hoch und wiegt etwa 3 kg. Dieses Gewicht trägt deine Wirbelsäule länger und mit weniger Mühe, wenn du gut aufgerichtet spielst. Und auch die Atemmuskulatur braucht Platz: In einer eingezwängten Haltung kann sie nicht frei arbeiten.
Der Körper: aufrecht und beweglich
- Steh aufrecht und beug dich nicht nach vorn. Die Füße stehen etwas auseinander und leicht nach außen, das linke Bein darf ein wenig vor dem rechten stehen.
- Zieh die Schultern nicht hoch. Die Ellenbogen hängen entspannt, weder an den Körper gepresst noch weit abgespreizt.
- Der Kopf schaut aufrecht und geradeaus, nicht zur Seite gedreht.
- Bleib auch bei schweren Stellen aufrecht stehen.
- Stell den Notenständer so hoch, dass die Noten etwa auf Augenhöhe sind. Für große Menschen gibt es höher einstellbare Pulte.
Ein Fagottist ist trotzdem kein „Zinnsoldat“. Die Haltung soll elastisch bleiben. Der Stiefel darf deine rechte Hüfte leicht berühren, aber drück das Instrument dort nicht dauerhaft an.
Das Instrument einrichten
Damit du für das Fagott möglichst wenig von dieser natürlichen Haltung abweichen musst, stellst du vier Dinge ein:
- Länge von Trageschnur oder Gurt: das Wichtigste. Die Öffnung des S-Bogens soll auf Mundhöhe liegen, ohne dass du den Kopf hebst oder senkst. Nach dem Aufstecken des Rohres prüfst du das noch einmal.
- Daumenstütze: Sie wird ergonomisch für die rechte Hand eingestellt. Je nach Handgröße muss ihr Stift manchmal verlängert oder gekürzt werden.
- S-Bogen: Dreh ihn so ein, wie es am bequemsten ist, soweit die Klappe der Pianomechanik das zulässt. Alle Finger sollen die Tonlöcher bequem abdecken.
- Linke Hand: Das Fagott liegt am Ballen des Zeigefingergrundgelenks auf, dort balancierst du es aus.
Welcher Gurt?
Ein einfaches, schmales Fagottband belastet vor allem einen einzigen Halswirbel. Deshalb spricht viel für eine breite Polsterung, die den Druck verteilt.
| Lösung | So funktioniert sie | Zu beachten |
|---|---|---|
| Breiter Halsgurt aus Gewebe oder Leder | Das Fagott hängt am Hals, die breite Auflage verteilt den Druck. | Besser als ein dünnes Band oder eine Schnur. |
| Rucksack- oder Hosenträgergurt | Das Gewicht liegt gleichmäßig auf beiden Schultern, der Hals bleibt weitgehend frei. | Für jüngere und kleinere Spieler einen Versuch wert. Darf den Brustkorb nicht wie ein zu strammer Sicherheitsgurt einengen. |
| Balance-Aufhänger | Wird an der Öse am Stiefel angeschraubt und verlagert den Aufhängepunkt um bis zu etwa 12 Zentimeter nach oben. | Entlastet die linke Hand. Vor dem Einbau durch die Werkstatt möglichst an einem so ausgerüsteten Fagott ausprobieren. |
| Sitzriemen | Ein Riemen liegt auf der Sitzfläche, das Fagott steht mit dem Stiefel darauf. | In Nordamerika die übliche Lösung für Anfänger. Entlastet den Nacken, belastet aber die linke Hand stärker. Nur im Sitzen. |
Warum der Aufhänger hilft: Die Öse für die Trageschnur sitzt nicht im Schwerpunkt. Fast zwei Drittel des Gewichts liegen darüber, und die muss dein linker Zeigefingerballen ständig mit ausbalancieren.
Stehen oder sitzen?
Ich empfehle, möglichst im Stehen zu spielen, so wie es in Deutschland verbreitet ist. In Nordamerika spielen die meisten Fagottisten im Sitzen mit Sitzriemen, und manche Profis spielen nur im Sitzen. Beides hat seine Berechtigung. Wichtig ist, dass du das Rohr ohne Verrenkung erreichst und beweglich bleibst. Probier mit deiner Lehrkraft aus, was zu dir passt.
Auf den Körper hören
Zum Glück meldet sich der Körper mit Schmerzen, wenn wir ihn falsch belasten. Nimm solche Signale ernst und such früh nach Abhilfe. Schau dir ab und zu in einem großen Spiegel beim Spielen zu. Und als Anfänger darfst du dich trösten: Vieles löst sich mit Übung und Gewöhnung von selbst.
Und bei Kindern?
Mit einem Rucksack- oder Hosenträgergurt oder einem Sitzriemen können auch junge Spielerinnen und Spieler das große Fagott gut tragen. Die engere Grenze ist meist die Griffweite der Hände. Für Jüngere gibt es kleinere Instrumente, mehr dazu unter Fagott für Kinder: Fagottino, Quint- und Quartfagott.
Ausführlich in Band 1, S. 97; die Haltung in der ersten Stunde steht auf S. 18. Wie die erste Stunde abläuft, liest du unter Die erste Fagottstunde, die Teile des Instruments unter Aufbau des Fagotts. Zum Überblick: Fagott lernen.
Häufige Fragen
Wie halte ich das Fagott richtig?
Aufrecht stehend, Kopf gerade, Schultern locker. Gurt, Daumenstütze und S-Bogen stellst du so ein, dass das Rohr ohne Verbiegen an die Unterlippe kommt.
Sitzriemen oder Gurt: was ist besser?
Der Sitzriemen entlastet den Nacken, belastet aber die linke Hand und geht nur im Sitzen. Ein breiter Gurt oder ein Rucksackgurt erlaubt das Spielen im Stehen.
Kann man Fagott im Stehen spielen?
Ja, mit Gurt und gern mit Balance-Aufhänger. In Deutschland ist das verbreitet, in Nordamerika wird meist im Sitzen gespielt.
Wie schwer ist ein Fagott?
Etwa 3 kg. Kinderfagotte wie das Quintfagott wiegen rund ein Kilogramm.
Ist das Fagott für Kinder zu schwer?
Mit einem passenden Tragesystem meist nicht. Die engere Grenze ist die Griffweite. Viele beginnen das große Fagott mit etwa 10 bis 12 Jahren.
Geschrieben von Hanns Stahmer, Jahrgang 1946, Schulmusiker, Orchesterleiter, Fagott- und Geigenlehrer. Mehr über mich und meine Fagottschule.